|
Kaina: | € 12.00 |
Kodas: | 000053 | Svoris: | 1.000 Kg. | Sandėlyje: | 9 |
Kategorija: | Riešutai |
Sudėtis: lazdynų riešutai.
Energinė ir maistinė vertė 100 g:
- Angliavandeniai – 7,2 g (iš kurių cukrų – apie 4,2 g)
Lazdyno riešutuose yra daug vertingų maistinių medžiagų, įskaitant kalio, kuris reguliuoja kraujospūdį ir taip apsaugo organizmą nuo aukšto kraujospūdžio. Be to, dėl juose esantys skaidulos ir nesočiųjų riebalų rūgštis mažina blogojo cholesterolio kiekį, taip sumažindami riziką susirgti ateroskleroze.
Dar daugiau – dėl vitamino E kiekio lazdyno riešutai padeda apsaugoti save nuo kraujo krešulių susidarymo.
Taip pat verta pridurti, kad lazdyno riešutai stiprina nervų sistemą, nes juose yra didelė B grupės vitaminų dozė, atsakinga už tinkamą nervų sistemos veiklą, o tuo pačiu gerina protinę veiklą ir palaiko atminties procesus.
|
|
|
smart foreash
Šioje svetainėje yra naudojami slapukai (angl. „cookies“). Jie gali identifikuoti prisijungusius vartotojus, rinkti statistikos duomenis ir padėti pagerinti naršymo patirtį kiekvienam lankytojui atskirai.